פורום אורתופדיית ילדים

היי, רציתי לשאול ביתי בת ה12 סובלת מכאבי גב תכופים, בגב התחתון, היא ממש מצביעה על שתי נקודות בצדדים שכואבות לה, היינו אצל אורתופד לפני שנתיים והוא הפנה לפיזיותרפיה, ואכן היה שיפור בכאבים, בתקופת הקורונה [והסגרים] היה רגוע ולאחרונה חזרו הכאבים, עם קליקים בגב, האם זה משהו מלחיץ?? היא מתלוננת די הרבה, גם שנקבע תור לאורתופד, זה ייקח זמן, אם תוכל להרגיע אותנו לבינתיים נשמח מאוד!!! או שחלילה יש סיבה לדאגה....

ילדה בת 13. בריאה. רקדנית. התלוננה על כאב בברך, קושי גדול במדרגות. תחושה של "קליק" או ברך יוצאת מהמקום. נשלחה לMRI . הכל תקין למעט : "יש לציין שינוים בשומן של הופה עם אזורים שנראים פיברוטיים יתכן על רקע דלקתי". לאחר חודש של מנוחה יש הקלה בסמפטומים אך מדי פעם כואב. האם יכולה להמשיך בפעילות גופנית? האם יש דרך לטפל? תודה רבה מצביה

לביתי בת ה 9 נסגרה דלת על האצבע . העצם הגלילית נשברה ותבלה קשה באצבע עבר חודש וחלק ניכר מהציפורן נפלה . השבר נסגר אך יש עדיין חתך מתחת לציפורן שנפלה . נהוג לחטא ולסגור או עדיף להשאיר פתוח? ניתן לשלוט בצמיחה שתהיה תקינה ולא תתפצל הציפורן?

שלום, לביתי בת ה-12 יש כאבי ברכיים נוראיים כבר כמעט שנתיים. האבחנה של הרופאים היא כנראה כאבי גדילה כי לא מצאו דבר אחר. בצילום רנגן היחיד שהופנתה אליו לא ראו דבר (לא עשתה מיפוי עצמות). היא מתקשה מאוד לרדת ולעלות במדרגות אפילו ספורות. הכאב ניכר על פניה. היא עושה כבר תקופה פיזיותרפיה מסודרת פעם בשבוע וגם תרגילים בבית אך אין שיפור. בשל תקופת הקורונה הממושכת לא היו חוגי ריקוד שהיא הייתה נוהגת לרקוד בהן ואף על פי כן הכאב לא עזב אותה ואף התחזק. אני אובדת עצות כי כאבים אלו מאוד מגבילים אותה בפעילויות שונות הדורשות מאמץ של הרגליים, כמו הליכה ארוכה, על ריצה אין מה לדבר, קפיצות ועוד. היא בסה"כ ילדה ולפעמים נראה שהיא מתנהלת כמו אשה מבוגרת בשל הכאבים העזים. לכאבים היא מקבלת ניורופן/אקמול אבל לא כל הזמן. אודה לכל עצה בעניין זה .

שלום אבחנו אותי שיש לי דיסק בצוואר התחלתי עם טיפול פיזוטרפיה וגם מתיחה חשמלית לצוואר אחרי הטיפול השני התחלתי להרגיש כאבים עזים באוזן ובגרון שלא עובר עם תרופות נגד כאב האם זה קשור לטיפול או שזה תופעות לוואי של הטיפול

בני בן השתיים שבר את השוק של הרגל , שבר ללא תזוזה, היה מגובס במשך חודש [הגבס היה מכף הרגל ועד לאחר הברך כדי שלא יילך על זה] , היום שבוע לאחר שהורידו לו את הגבס, הוא ממש צולע בהליכה ונראה שקשה לו לקפל את הרגל וליישר אותה כמו שצריך , אורטופד בדק אותו ואמר שהכל נראה בסדר. מה יכול להיות? תודה

אני סובל מעקמת אידיופטית (scoliozis) שנתגלתה בגיל 16 כיום בסביבות 30 מעלות. במשפחתי מלבדי אין זכר לעקמת וכן לא אצל אשתי ולא במשפחתה. כיום אני בן 36 ורציתי לשאול: לגבי ילדי; שני בנים (3,4) ובת (1) מה הסיכוי שעקמת תתגלה אצלם במוקדם או במאוחר אם בכלל וכן האם עלי לבצע אצלם בדיקות/מעקב כלשהם ?

שלום רב, בני בן ה7, שיחק במיתקן כדורים ענקיים מתנפחים, בקפיצה בין כדור לכדור הוא עף אחורה בין 2 הכדורים עם לחץ שלהם הוא נפל בינהם מקופל 'הפוך' (כשאחורי הראש לכיוון הגב). כשהוצאתי אותו משם בזהירות הייתי בטוח שיש נזק משמעותי מאיך שנראתה הנפילה, לקח לילד דקה לחזור לנשום, ואז בכי רב על כאבים בגב ובבטן תחתונים. התחלנו לנסוע לבית חולים אך לאט לאט הוא השתחרר וחזר לנצמו. וויתרנו על בדיקה כי לא רק שחזר לעצמו אחרי זה גם רץ, קפץ, התנועע רגיל ורק מדי פעם אמר שכואב לו קצת בגב ובבטן ליד הטבור. היום, יום אחרי כמעט ולא התלונן. האם עדיין כדאי בדיקת אורטופד או רופא מומחה כלשהו? או שישנה גמישות רבה לילדים וזה רק היה נראה מפחיד?.. תודה רבה, אבא שקצת מודאג.

אני כיום בן 70 ויש לי אוסטאופיטים מאוד בולטים קדמיים בעמוד שידרה צווארי חלקם מחוברים יתכן על רקע DISH אוסטאופיט מרשים הלוחץ על וושט עליונה האם יתכן קשר לפגיעה ב 73 מפיצוץ, פציעה במצח ותעופה באוויר מהדף. כיום מגבלת תנועה בצוואר.

יש לי חור קטן בין הישבן לבין עצם הזנב ממש קטן אבל עמוק ועכשיו זה לא מילדותי זה בא לי פשוט ככה לא היה לי את זה בחיים איך אני מטפל בזה ופותר את זה אשמח לתשובה

שלום רב. אשמח חשמוע מה ההמלצה לגבי כריות שינה בכלל לילדים וכריות אורטופדיות ויסקו בפרט. מדובר בילדים בגילאי 3 . האם העדיפות היא ללא כרית בכלל ? ואם כן. אז מה עדיף? אשמח לשמוע חוות דעת בנושא.

שלום רב. בתי בת ה9 מתלוננת על כאבים בשתי הרגליים במהלך היום, כבר מזה כמה שבועות. הכאבים מופיעים סביב הקרסול, בירך ומאחורי הברך. היא טוענת שהכאב נסב ומופיע לכמה דקות לאורך כל היום. אני ממש מוטרדת והתור לרופא הוא רק בעוד כשבוע. יכול להיות שמדובר רק בכאבי גדילה? למרות שזה מופיע ביום ולא בלילה ונמשך כבר הרבה זמן?

לפני שנה ילדי בן 10 החליק ונפצע בברך. עשו לו צילום אמרו שהפיקה בסדר ועשו תפרים. לפני זמן הבחניתי שכשהוא מקפל את הברך אז העצם פיקה ? יותר שפיצית ובולטת מהרגל שלא נפגעה. יש לציין שביישור הרגל אין בליטה ושתי הברכיים מרגישות זהות. לא כואב לו תודה

שלום לבן שלי בן 11 יש In-toe Gait מאובחן וכנראה זקוק לניתוח - כך הבנתי מרופא מומחה שהיינו אצלו. רציתי לברר מי המומחה המוביל בארץ לתחום הזה?

שלום רב בני בן 3ו 10 חודשיים. במישוש בקרסול הרגשתי נפיחות תת עורית בהתחלה חשבתי שזה עקיצת יתוש אבל במגע ראשוני הרגיש לי שזה זז. פעם מרגיש נייד ופעם נוקשה מביקור אצל רופא משפחה אמר שהגודל 0.5 ס''מ נראה לו ציסטה או הסתיידות תת עורית הפנה לu.s רקמות רכות הופתעתי שבגיל קטן כל כך קיים כזה דבר מאוד מודאגת ומקוה שזה שפיר הגוש מרגיש גדל על וריד.

בני שבר את הירך אצרף פיענוח צילום אחרון בפיענוח של צילומים של הבן כתבו : פרקי ירכיים AP FROG השבר מחובר בעמדת וארוס קלה NECK SHAFT ANGLE משמאל 128 מימין 134 ראש הירך מפותח היטב ללא עדות ל AVN צילום ציר בעמידה קיצור גפה שמאל בכ 5 מ"מ על חשבון הפמור השמאלי .ציר תקין . מה אפשר להבין מפענוח זה אשמח להבין אם נשאר לבני איזו מגבלה ומה מצבו אמור להיות בעתיד? תודה

שלום, בני בן שנתיים. נולד בקיסרי עם vsd שנסגר עד גיל 3 חודשים. בחודשיים האחרונים היו 4 מקרים של חום גבוה בהפרשים של שבועיים. בפעמיים האחרונות החום הגיע ל 41 מעלות. סובל מדלקות אזניים רבות. שני האחים הגדולים שלו עברו ניתוח כפתורים + הוצאת אדנואיד מאותה סיבה. בפעמיים הראשונות אובחנה דלקת אזניים וניתנה אנטיביוטיקה. בפעמיים האחרונות רופא המשפחה לא אבחן דלקת ואבחן וירוס. ספירות הדם הראו ליוקופניה. בדיקת שתן בשקית הראתה חיידקים אבל הרופא אמר שייתכן זיהום של הבדיקה. כשהגיע החום ל 41 בשני המקרים הלכנו למיון תה"ש. שם אבחנו דלקת אזניים וניתן אוגמנטין es. יום לאחר נטילת האנטיביוטיקה החום ירד. הופננו לטיפול אאג בקהילה. רופא אאג אמר שלא ראה שרידים של דלקת. יומיים לאחר סיום האנטיביוטיקה הילד שוב העלה חום גבוה. שוב רופא הילדים לא אבחן דלקת אזניים. שוב מיון. שוב אובחנה דלקת אזניים. שוב אוגמנטין, הפעם מינון מקסימלי. שוב רופא אאג בקהילה לא ראה שרידים של דלקת. בדיקת שתן בשקית שוב הראתה חיידקים. למדנו לזהות התחלה שח מחלה בכך שהילד מתעורר לעיתים קרובות בלילה. בד"כ יומיים לאחר מכן מעלה חום. האם ייתכן כי יש חיידק עמיד? איך ייתכן שרופאי ילדים (שני רוםאים שונים) לא ראו דלקת אזניים וכמה שעות לאחר מכן רופא במיון כן רואה דלקת. איך ייתכן שרופא אאג לא רואה שרידי דלקת כעבור כמה ימים מנטילת האנטיביוטיקה. אין לי טענות לרופאים אלא רק מנסה להבין. אני מרגיש יש משהו שלא עלו עליו. האנטיביוטיקה כן עוזרת אבל מיד בסיום הטיפול של 10 ימים, הילד שוב חולה. הילד בגן מן הסתם וזו תקוםה של הרבה וירוסים, אבל זה כבר מוגזם. שאלנו לגבי fmf אבל מכיוון שאני ממוצא מזרחי ואשתי ממוצא רוסי, אמרו שזה נדיר. סליחה מראש על הפוסט הארוך. אשמח לעזרה.

הבן שלי כיום בן 4.5 נפל לפני שנתיים ושבר הירך שלו הוא גובס במשך חודש בספייקה מאז אנו מרגישים שאיבד את האתלטיות שלו שהולך למשל במדרכה לא ישרה נוטה ליפול כאילו הרגליים מסתרבלות לו או לא מרים מספיק את הרגליים וכן מתלונן על כאב בזמן ישיבה על משטח קשה כמו שירותים פנינו לקופ"ח עשו צילו ולא מוצאים סיבה לנפילות או הכאב מה עלינו לעשות?

תודה על התשובה אצרף פיענוח צילום אחרון בפיענוח של צילומים של הבן כתבו : פרקי ירכיים AP FROG השבר מחובר בעמדת וארוס קלה NECK SHAFT ANGLE משמאל 128 מימין 134 ראש הירך מפותח היטב ללא עדות ל AVN צילום ציר בעמידה קיצור גפה שמאל בכ 5 מ"מ על חשבון הפמור השמאלי .ציר תקין . מה אפשר להבין מפענוח זה אשמח להבין אם יש הסבר לנפילות וכאבים שהבן ממשיך לסבול

שלום דוקטור התינוקת שלי בת 4.5 חודשים א.ס פרקי ירכיים ראשון צד שמאל גבולי צד ימין תקין אחכ עשיתי עוד 2 א.ס לביקורת ויצאו תקינים בבדיקה אצל רופאה בטיפת חלב אמרה שרגל אחת קצרה מהשניה שלחה אותי שוב לא.ס שיצא תקין הלכתי גם לאורטופד בבדיקה שלו אמר שהרגליים שוות אבל יש הגבלה בפיסוק פרקי הירכיים בצד ימין אמר כדיי לסיים עם כל הסיפור הזה לעשות לה צילום אגן ופרקי ירכיים השאלה שלי היא אם כדאי לעשות לה צילום בגיל הזה?? יש בבדיקה הרבה קרינה? מה המלצתך לעשות תודה

בבדיקת אורתופד של בני בן ה 12, המתלונן על כאבי גב וצוואר זה מספר חודשים נכתב ע"י האורתופד: "בשלב זה יש מקום לבירור מקור הנוקשות בעמוד השדרה על ידי MRI עמו"ש צווארי עד מתני כולל שלילת עגינה או מבנים המפריעים להתארכות חוה"ש לאור צמיחה מהירה מאוד בשנה האחרונה". האם יש מה לחשוש ומה החשד?

רוב תודות!

שלום, הבת שלי מתלוננת על כאבים בכתף מספר חודשים. הכאב הולך ובא. אינו תמידי וכשמופיע זה מעיר אותה מהשינה. עשינו אולטרהסאונד וצילום והכל תקין. האם יש מה עוד לבדוק? ממה זה יכול להיות?

בעלי סבל מאוד מכאבים בכתף לאורך זמן, אומנם מניחה שזה מעט שונה אצל ילדים אבל מניסיון אישי בהמלצת רופא הוספנו לשגרת היום יום את תוסף הסידן האמורפי מה שחיזק מאוד את העצמות והקל עד מאוד את הכאבים. מאוד יכול להיות שבשל כאבי הגדילה יש לה את הכאבים הללו, לדעתי תוסף הסידן האמורפי המיועד לילדים יעשה עימה חסד. רק בריאות

נכדתי בת השנתיים נפלה בעת משחק ושברה את הירך -שבר fracture of shaft 0f femur , closed rigth.גובסה בספייקה- מעין חצי מכנס ברגל הלא שבורה ועד כף הרגל ברגל הבשורה. לאחר כשבועיים הוסר בגבס ברגל הלא דבורה לפני 4 ימים,לאחר כ-4.5 שבועות בגבס +צילומים הוסר כל הגבס. הילדה שעד לפני כן הלכה וקמה והשתוללה, מתקשה לדרוך על הרגל. הולכת עם רגל כפופה על קצות האצבעות האם יש צורך בפיזיותרפיה ? מה נהוג לעשות? האם יש חדש לקיצור הרגל? ההפרעה התנועה? תודה,ושבוע טוב

מה הסיבה שכעבור שנה הנפיחות ברגל עדיין קיימת

בוקר טוב... בת 14.5 מתלוננת על כאבים בעצם הזנב מזה זמן, אתמול היינו אצל רופאת ילדים ששלחה לצילום. בצילום רנטגן נמצא "חשד לחוסר סדירות של עצם הזנב" והומלץ לבצע בדיקת mri להמשך בירור השאלה שלי היא מה אומר הממצא בצילום? אף אחד לא יודע להגיד לי מה זה והאם יש סיבה לדאגה? אשמח לתשובה בהקדם המון תודה ויום נעים 🌺

תודה על תשובתך, אבל אשמח לדעת מה אומר הממצא בצילום הרנטגן מה זה חשד לחוסר סדירות של עצם הזנב? ואיך אפשר לטפל בזה?

שלום וברכה, הבן שלי בן 10 וחצי לפני חמישה ימים עשה תחרות באימון ובלם את עצמו עם כפות הידיים בקיר. מאז התחיל לסבול מכאבים בפרק כף יד שמאל. האזור ללא נפיחות נשלחנו למיון על ידי רופאת המשפחה בצילום לא מצאו שבר או משהו אחר לא תקין. הילד ממשיך לסבוך מכאבים בזמן שמרים ומוריד את כף היד למעלה ולמטה. אתמול ניגשנו שוב לרופאת המשפחה שאמרה שאין נפיחות אז אין כלום וזה יעבור. השאלה שלי היא מה לעשות על מנת לעזור למקום להחלים ? האם לשים תחבושת או לא? האם לנסות להזיז את היד למרות הכאב? הילד ספורטאי ומתאמן בג׳ודו 5-6 פעמים בשבוע. לא הלך ארבעה ימים לאימון והיום התעקש ללכת. אני חוששת שיגרם לו נזק . אודה לעזרתך . רוב תודות.

שלום ,בתי בת שנתיים וחודש. מאז שנולדה חשתי כי יש אי סימטריה בין ימין לשמאל במנח האגן. בבדיקת האולטרסאונד השגרתית העליתי זאת בפני הבודק וטען שהכל תקין. מס חודשים אחכ שמתי לב לאי סימטריה בין שתי הרגליים שכוללת - גם הבדל של כ 1 ס"מ באורך וכן כף רגל אחת שהיא קטנה יותר מהשניה. בדקנו פעמיים אצל אורתופד של הקופה , אמר שיש לה הליכה קצת מתנדנדת וכן טען שזו אי סימטריה לא משמעותית ושייתכן שתסתדר. בנוסף ראיתי כי יש אצלה קצת קריסה של כף הרגל פנימה . על זה אמר שצריך לחזק את השרירי עי תרגילי עמידה על קצות האצבעות. מה שמאוד לא ישים בעיניי. אשמח לדעתך בנושא. האם אין צורך במדרסים? נעליים מיוחדות? בתי מתלוננת לפעמים על כך שכואב לה הגב. תודה

שלום מה לרוב עושים שיש ברך שבורה איזה סוג טיפול זה מצריך בידיוק ?

שלום שברתי עצם בכף הרגל ואני מאוד פעיל גופנית עושה הרבה ריצות אחד שפעיל גופנית ושובר עצם אז האיחוי והריפוי יהיו יותר מהירים זה עוזר לעצמות פעילות גופנית כגון ריצה לאחד שיש שבר ?

שלום מה זה פלטפוס בכף הרגל ?

שלום מתי יש צורך לניתוח בעצמות איזה סוג של שבר ?

שלום אני מטופל בקלונקס 0.5 שנתיים בגלל חרדות וכעת יורד מהכדור עד הפסקתו לחלוטין אומרים שהכדור מרפה שרירים מה הכוונה ? והאם הכדור יכול לעשות בעיות לעצמות ?

שלום לך דוקטור מנחם זינגר יש לי שבר בכף רגל בסיס 5 mtt בעקבות פעילות גופנית שאני עושה אני אם תחבושת אלסטית וסנדל אורטופדי וחש הרבה יותר טוב מבהתחלה עברו שבועיים כנראה שטיפול אחר לא יהיה מעבר למה שיש לי עכשיו השבר נמצא על ידי צילום רנטגן אני יוצא מנקודת הנחה שהשבר הספציפי הזה ועוד הרבה שברים אחרים מתאחים לבד האם יש לי מה לחזור לביקורת אורטופד ? כי חוץ מהפנייה לצילום רנטגן נוסף לא יעשו הרבה לפי ההיגיון שלי מה דעתך ? אני יכול לחכות נגיד עוד שבועיים ואני ירגיש בעצמי שזה התאחה במקום לחזור לעוד ביקורת ועוד צילום שבכלל לא אמרו לי כלום על עוד צילום מה אתה אומר ?

שלום חבישה אלסטית מרופדת לשבר זה בעצם חבישה שיש בה צמר גפן זה הכוונה ?

שלום שברתי עצם בבסיס 5 מסרק 5 עברו שבועיים ואני חש הרבה יותר טוב אולי כאב ממש בקטנה הרופא אמר לי חודש ביום שביצעתי את הצילום רנטגן בעניין האיחוי האם אני יוכל לחזור לרוץ ישר אחרי החודש ? כי ללכת עכשיו שאני הולך על הרגל יחסית מרגיש מצויין למרות אולי כאב בקטנה מה דעתך ? לאור הנתונים ?

שלום שבר ברצועה הצולבת מצריך גבס ?

שלום שבר במסרק 5 זה שישה שבועות נגיד שככה זה מקובל אבל אם רופא ראה את השבר ואמר ארבעה שבועות אז זה שהוא ראה את הרנטגן צילומים ואמר ארבעה שבועות זה אומר שרוב הסיכויים שהאיחוי יהיה לפי מה שהוא אמר ? מה אתה חושב לגביי זה באופן כללי ?

שלום מה ההבדל בין שבר לנקע בעצם ?

שלום לריצה בשביל שמירת כף הרגל שעושים הרבה כמה פעמים בשבוע עדיף לרוב נעליים שהם לוחצות ברוחב ? או עדיף רחבות ברוחב ? ולגביי אורך הנעליים מה עדיף ? מה דעתך ?

מה ההמלצות למי שיש שבר בעצם הבריח ?

שלום שיש שבר ורופא אומר באותו יום נגיד עוד חמישה שבועות ריפוי איחוי לשבר הכוונה חמישה שבועות מאותו יום ? או נגיד השבוע הראשון של אותו יום נחשב באותו שבוע שזה קרה ואז בפועל זה מאותו יום שהוא אמר זה יוצא ארבעה שבועות אבל בכללי שסופרים זה חמישה שבועות ? מקווה שהובנתי

הכוונה שהרופא אומר חמישה שבועות מאותו יום ריפוי לשבר אז בפועל השבוע הראשון זה נחשב שבוע אחרי מאותו יום לאותו יום רק שבוע אחרי ? או שהשבוע הראשון נחשב ביום של אותו שבוע שזה קרה ?

שלום גבס זה ברור שנותן מענה לשבר שהעצמות לא יזוזו אבל למה תחבושת אלסטית ניתנת לריפוי איך בידיוק תחבושת אלסטית עוזרת לשברים ?

שלום ותודה ענקית לך על זה שאתה עוזר כאן זה לא מובן מאליו בכלל באמת האם שבר כף הרגל RT ללא חסר NV XR כף הרגל שבר בסיס 5 MTT שהיה לי לפני שבועיים האם זה יכול להתאחות גם לפני ארבעה שבועות שאמרו לי יש מצבים ששבר מתאחה לפני ? כי אני חש הרבה יותר טוב אם הכף רגל יש כאב לפעמים וממש קטן ופחות מורגש מבהתחלה כמובן שאני יעשה צילום לראות אם זה התאחה אבל מניסיונך יש מצבים ששבר מהסוג הזה מתאחה לפני ארבעה שבועות ומתי אני יוכל לחזור לרוץ לעשות פעילות גופנית ? כמובן שאני אם תחבושת אלסטית מרופדת וסנדל אורטופדי לגבס בשביל הנוחות ומה שהמליצו מה עוד שהעצמות שלי יחסית חזקות לדעתי מהפעילות גופנית אירובית ריצה שאני עושה הרבה שבטח עוזרת לעצמות אשמח לתשובות לשאלות ותודה רבה דוקטור באמת תודה

הייתי במיון לרפואה דחופה בגלל ששברתי עצם בכף הרגל מסרק 5 הרופא אמר לי מעבר לתחבושת אלסטית וסנדל אורטופדי שזה עניין של ארבעה שבועות שיעבור כביכול שאלתי אליך היא אני יוצא מנקודת הנחה שאני יצטרך צילום ביקורת לראות אם השבר התאחה עכשיו למי אני פונה בהקשר של הצילום ? לרופא משפחה ? כי שהייתי במיון זה היה אורטופד שלא אמר משהו על צילום ביקורת ? למי אני פונה לאורטופד בקופת חולים שאני שייך אליה בהקשר לצילום ? לחזור בחזרה למיון לצילום ביקורת ?

שבר בכף רגל ימין בסיס 5 MTT זה ההאבחנה בבדיקת רנטגן שעשיתי האם אני יצטרך עוד צילום בהמשך לראות מה מצב העצם כי לא אמרו לי משהו על זה או שאני לא צריך ?

שיש שבר בכללי באחת העצמות בכף הרגל הכי טוב לתת לכף הרגל מנוחה בזמן שהשבר מתאחה או שכדאי לנסות להפעיל את כף הרגל ?

ילדה בת חודשיים וחצי במישוש ניתן להרגיש בשוק שמאל גוש לא ברור ההינו באולטראסונד פרקי ירכיים ובדיקת אורטופד ואמרו שהכל תקין האם מכיר את התופעה? נדרש בירור

שלום ידוע שפעילות גופנית אירובית כגון ריצה טובה מאוד ללב כלי דם מוח ריאות ועוד הרבה מערכות אחרות בגוף אבל האם פעילות גופנית ריצה טובה לעצמות שרירים ? כי יש הרבה מחקרים כאלו ואחרים שיוצאים כל פעם על פעילות גופנית בעניין שרירים ועצמות מה דעתך ?

איך ניתן לשמור על כף הרגל בריצה ולמנוע שברים ועוד דברים כאלו ואחרים שקשורים לזה מה ניתן לעשות בגדול ?

אני רץ שנים וקניתי נעלים של אסיקס גל נימבוס מידה 43.5 המידות באות ככה בנעל הזאת אם החצי עכשיו הנעל האחרונה שקניתי לעומת נעליים קודמות זה אותה מידה רק של לקחתי wide בדגם של הגל נימבוס 23 יצא משהו חדש מידה רחבה עכשיו שתבין כאן תמיד לא הייתי לוקח נעל רחבה כי גם לא היה להם תwide תמיד הייתי לוקח את ה43.5 וזה היה צמוד בצד של הכף רגל ובאורך והייתי מתרגל כי ככה באה הנעל כי זה המידה שלי וזה היה מתרחב האם זה שלקחתי את הwide אפילו שבמידות זה כמו הנעליים שהם לא wide אז הנעל בעצם גדולה לרוחב של הכף רגל ולאורך ? האם הייתי צריך לקחת כמו תמיד... זה נטו נעליים לריצה מה דעתך זה יכול להרגיש לא נוח בריצה ? כי רצתי איתם ורצתי בעבר אם הנעליים ההם שציינתי וההרגשה הייתה סבבה רק שהבוהן הרגיש לי רחוק מהסוף של הנעל לעומת הנעליים שהם לא wide למרות שבגדול זה אותם מידות מה אתה אומר ?

שלום ילדתי לני כמה ימים במכתב שחרור מבית החולים נכתב כי לבני יש טורטיקוליס לימין וsacral dimple ללא סינוס אציין שלא נאמר לי בעת השחרור על הממצאים האלה או על צורך בטיפול. אשמח להסבר על ממצאים אלהוהאם יש צורך בטיפול תודה הילה