פורום אימון, כושר גופני ותזונה

כושר גופני הינו חלק בלתי נפרד מאורח חיים ובריאות. כושר אינו מיועד רק לחיטוב הגוף ועיצובו אלה גם לשיפור התיפקוד ואיכות חיינו. בפורום זה נענה על שאלותיכם באשר לחיטוב הגוף, פעילות גופנית בחדר הכושר ומחוצה לו,שרפת שומנים,אימוני לב ריאה, שיקולים בבחירת מכון כושר, ועל אימונים באופן כללי. הינכם מוזמנים לבנות תכניות אימון, להתייעץ, לשאול ולהעיר עם מומחה הכושר שלנו אורי לאוגומר.
15917 הודעות
14660 תשובות מומחה

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן" חדר כושר ייחודי לאימונים אישיים ברעננה. אתלט בנבחרת ישראל בשנים 1971- 1974 ושיאן הנוער...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר שני במנהל עסקים מסלול שיווק מכללת נתניה. בעלת ניסיון של...
המשך >
050-2260295
20/10/2023 | 10:04 | מאת: רן
04/10/2023 | 22:12 | מאת: גילה
05/10/2023 | 13:44 | מאת: גילה
04/10/2023 | 08:18 | מאת: דביר
01/10/2023 | 01:19 | מאת: ריקי
04/09/2023 | 11:54 | מאת: חן
02/09/2023 | 13:17 | מאת: עוזי
02/09/2023 | 13:18 | מאת: עוזי
01/09/2023 | 08:51 | מאת: יואל
28/08/2023 | 23:27 | מאת: ריקי
24/08/2023 | 17:32 | מאת: יואב
24/08/2023 | 09:46 | מאת: שי
20/08/2023 | 20:03 | מאת: דניאל
19/08/2023 | 12:10 | מאת: יואב
16/08/2023 | 18:17 | מאת: יעלי
04/08/2023 | 18:15 | מאת: תמר
24/07/2023 | 09:01 | מאת: שי
24/07/2023 | 08:54 | מאת: 77
24/07/2023 | 08:47 | מאת: ראם
19/07/2023 | 12:22 | מאת: יוסף
18/07/2023 | 09:30 | מאת: מוש
18/07/2023 | 14:30 | מאת: מוש
16/07/2023 | 11:51 | מאת: שולי
15/07/2023 | 22:44 | מאת: אייל
13/07/2023 | 00:02 | מאת: אורי
12/07/2023 | 09:05 | מאת: מוש
11/07/2023 | 08:17 | מאת: ג
09/07/2023 | 13:07 | מאת: נירית
05/07/2023 | 12:49 | מאת: תמר
05/07/2023 | 12:52 | מאת: תמר
04/07/2023 | 13:07 | מאת: דוד
04/07/2023 | 12:46 | מאת: משהי
29/06/2023 | 14:43 | מאת: מתאמן אנונימי
28/06/2023 | 15:07 | מאת: מוטי
25/06/2023 | 15:04 | מאת: שואל
27/06/2023 | 10:47 | מאת: שואל
17/06/2023 | 11:37 | מאת: יואב
15/06/2023 | 18:18 | מאת: שואלת
13/06/2023 | 20:42 | מאת: קארין
15/06/2023 | 19:22 | מאת: שואלת
10/06/2023 | 08:05 | מאת: במבי
04/06/2023 | 17:59 | מאת: שרון
03/06/2023 | 10:09 | מאת: טלי
31/05/2023 | 14:09 | מאת: שלומי
18/05/2023 | 19:47 | מאת: גל
17/05/2023 | 14:30 | מאת: רחל
17/05/2023 | 13:21 | מאת: יואב
16/05/2023 | 00:37 | מאת: תמיר
13/05/2023 | 14:01 | מאת: יואב
10/05/2023 | 15:40 | מאת: נדב
05/05/2023 | 15:58 | מאת: מאור צאור
05/05/2023 | 13:30 | מאת: יואב
03/05/2023 | 11:33 | מאת: רותי
01/05/2023 | 17:33 | מאת: יואב
26/04/2023 | 23:48 | מאת: יואב
24/04/2023 | 20:07 | מאת: אומלל
28/04/2023 | 14:23 | מאת: אותו אומלל
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > ... 319
תשמרו על קשר!